jak sie

jak by sie metabolizowala z krwi? skad na ten pomysl wpadles? jest fosfokreatyna iniekcyjna, że nie dla niego to inna kwestia....

To za parę dni.. a skąd wziąłeś tą informację? muszę się jak najszybciej dowiedzieć

super tylko jak to wszystko jest to przydały by sie odzywki. @edit co to to to PP 100%? Zmieniony przez - parab0l w dniu 2012-05-18 22:13:29

niewielka ilosc laktozy na pewno sie znajduje, tak samo jak w odzywkach typu wpc smaki owocowe sa bardzo smaczne imo. w koncu to gainer;-)

Postaraj sie wyeliminowac jak zalezy Ci na zdrowej diecie. Wiekszoscia powinny byc tluszcze jednonienasycone.

tomek nawet **** wie jakbys nie jadl to nie da sie zjesc czegos co by dostarczylo natychmiastowo aminokwoasow rozg kolo treningu dlategotez aminy calodzienne i inne pierodly mozna sobie odpuscic ale jak masz kase to BCAA i GLUTA na pewno duzo da w kwestii zmniejszenia katabolizmu i regeneracji

w stackach to się sprawdza, ale nie wiem na ile to zasługa chelatu magnezowego właśnie ale np. Green Magnitude kozak jak dla mnie ciekawi mnie faktycznie działanie pojedynczej formy... można spróbować Olimpa teraz

bierz jabłko jak chcesz szybko poczuć ester długo się rozkręca prawie pod koniec cyklu, ale siła idzie po tym bardzo dobrze wiem, bo sam obecnie testuje tcm i cee

Temat zamknięty ale coś zauważyłem Ze robisz błąd nietrenujący nóg jak piszesz w profilu na siłowni, tym bardziej by Ci się to przydało skoro trenujesz sztuki walki, poczytaj sobie na forum o korzyściach płynących Z treningu nóg Przemyśl to sobie. Pozdro

j.w a nawet jak wracasz po kontuzji to sie nie łapie odrazu po suplementy.

Brać pewnie i można bo nie sądze być był uczulony ale w tym wieku postawiłbym raczej na suple prozdrowotne i tak jak kolega pisze skupiłbym sie na diecie zdecydowanie

1. wywal orzechy ( w sensie daj je w 2 posilku) 2. wywal carbo jak potrzeba wegla wiecej daj ciemnego pieczywa do tego te orzechy i troche malo bialka wiec jakis np. maly serek wiejski przydałby sie 3. oki 4. wywal orzechy potreningowo 5.oki

60 Tribulus Terrestris (60%) 500 mg w tym: Saponiny 300 mg 90 Tribulus Terrestris (90%) 500 mg w tym: Saponin 450 mg Jak widzisz skład się zbytnio nie różni. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-03-09 17:29:05

żaden z tych supli wiele nie da- a jak już chcesz wiedzieć który najlepszy z tych konkretnych podanych to sugeruj się składem i ceną

[...] indywidualna sprawa, wiec sam sobie musisz ja ulozyc. zalezy ona od celow. A odzywki hhhmmmmm a ile lat cwiczysz? Z tego co widac po twoim wieku, to sie napaliles i chcesz wygladac jak maly kark. W tym wieku bym sobie odpuscil wszelkie odzywki. Tylko i wylacznie dobra dieta!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-04 17:09:32

Jak wyżej Ci wspomniano udaj się do lekarza prowadzącego , przyczyną może być choćby zbyt mocno uciśnięty opatrunek gipsowy.

Ja się spotkałem z taką metodą j/w opisałem, moze jednego tylko nie dodałem, jak przechodzisz pod drążkiem robisz jedno powtórzenie.

trening domatora z tym ze jak pisales masz wklesła kaltke więc pompki moga nie przyniesc oczekiwanych rezultatów ( nie w maksymalnym stopniu)polecalbym zaopatrzenie sie w expander i pare sztangielek pozdrawiam

jak bedziesz miał powyzej ~160 na 100 to mozesz zaczac sie martiwc.

[...] argininy i jablczanu argininy a zawsze biore zwykla l-arginine i jestem zadowolony,fakt ze w Polsce moze to troche drogo wyjsc bo ja np biore ok 10 g dziennie.Przy okazji jak jestesmy przy argininie to oretujesz sie np ile pasowalo by wziasc estru arginy zamiast 10 gram zwyklej l-argininy?Bo smak troszke niezaciekawy po przelknieciu tyle [...]